Donnerstag - TGÜ Gelsenkirchen

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Donnerstag

    


            Abwechslungsreiches Übungsprogramm

                Gymnastische Übungen zur Stärkung
                       der Muskulatur im Bereich

                Nacken - Schulter - Arme - Bauch
                          Rücken - Po - Beine

                                                                                    -  Thera-Bänder
                                                                                    -  Sturzprophylaxe
                                                                                    -  Venengymnastik
                                                                                    -  Spielerische Wettkämpfe
                                                                                    -  Beckenbodengymnastik
                                                                                    -  Entspannungsübungen


Gymnastik für Frauen
     
       
Donnerstags
  19.00 - 20.30 Uhr
  TH Stephanstraße
                                                                                                                                                       
        
Monika op de Weegh  

Ihre zweite Gymnastikgruppe
hat Monika op de Weegh,
Tel.: 0209/144977 schon
im Januar 2000 übernommen  
       

                                
                                                          

 
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