Montag
Seit 2004 leitet sie die Gruppe und alle
haben ihren Spaß. Damit die Geselligkeit
nicht zu kurz kommt, trifft sich die Gruppe
auch öfters zu anderen Aktivitäten.
Abwechslungsreiches Übungsprogramm:
Gymnastische Übungen zur Stärkung
der Muskulatur im Bereich
- Nacken - Schulte - Arme
- Bauch - Rücken - Po
- Beine
Bei der Montagsgruppe in der Sporthalle
Haidekamp sorgt die Übungsleiterin
dafür, dass alle
Teilnehmerinnen ordentlich ins Schwitzen kommen.
Training Montags 18:30-20:00 Uhr
Monika op de Weegh
Tel.: 0209/144977